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Vom Reagieren zum Gestalten

Das HAYDEN • SOULWORK SECD Modell Ein falscher Blick, ein unbedachtes Wort oder ein bestimmter Tonfall genügen oft schon. Etwas geschieht – und noch bevor Dein Verstand die Situation überhaupt erfasst hat, antwortet Dein Körper. Du hältst den Atem an, der Bauch zieht sich zusammen, das Herz rast und die Schultern spannen sich an. Der […]

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Platons Höhle – Das Leben als Menschen

Dies ist die Geschichte eines Dialogs zwischen Mutter Erde „Gaia“ und dem Menschen  „Es war einmal“, sprach Gaia, „eines Tages, als sie sich mit all den anderen Wesen um sich herum verglich, da wurde die Menschheit sich der Begrenzung ihrer physischen, energetischen und kognitiven Kräfte und Fähigkeiten bewusst. Sie entschied sich zu tauschen. Intuition gegen […]

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Wie wir Traumata in Membranen erkennen

Die Schock-Reaktion des Körpers Jedes Erlebnis, jedes schöne Gefühl, jedes Trauma hat eine körperliche Reaktion zur Folge. In einer bedrohlichen Situation läuft ein Automatismus im Körper ab und bestimmte Regionen werden wie im Schock weiterhin so gut als möglich innerviert, andere nicht. Zum Beispiel zentralisiert der Körper das Blut und stellt die Versorgung der Extremitäten […]

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Das Hayden Modell

Das Hayden Modell. Die BOX stellt sich vor. Stell Dir vor, es gäbe so etwas wie einen Werkzeugkasten, den Du auf dem Weg in ein selbstwirksames Leben immer wieder, wenn Du ihn benötigst, aufklappen und für Dich sinnvoll einsetzen kannst. Ich nenne ihn mal ganz simpel, die „BOX“. Stell Dir nun vor, diese BOX besteht […]